door Admin | mei 26, 2021 | Geen categorie
Herken jij de situatie dat je verrast wordt door een emotie en dan impulsief reageert?Vaak is dat niet handig en heb je later spijt van je reactie. In negen van de tien gevallen is een emotie een gevolg van een gedachte. De emotie kan ook ontstaan vanuit een ervaring...
door Admin | mei 26, 2021 | Geen categorie
Loslaten is beweging en hoort bij het leven Ken je dit gevoel: Je ‘weet’ dat je bepaalde dingen, patronen of mensen eigenlijk moet loslaten maar om de een of andere reden houd je eraan vast?Of ken je misschien de situatie van ontslag, een verbroken relatie of het...
door Admin | mei 26, 2021 | Geen categorie
Meditatie is simpelweg je focus op iets richten. Meditatie is fun & sexy. Meditatie is meer en meer geaccepteerd in de maatschappij en het bedrijfsleven. Tientallen jaren geleden werd het nog gezien als iets ‘alternatiefs’ of als iets oosters. Inmiddels is het ook...
door Admin | mei 26, 2021 | Geen categorie
Door aan het begin van je dag een bepaalde routine uit te voeren, voel je je de hele dag energiek! Mogelijk heb je nieuwe ideeën, werk je aan je carrière of bedrijf of heb je bepaalde doelen. Die kunnen gaan over je gezondheid, werk, familie, vrienden of relatie. Ik...
