Skip to main content

Ook zonder make up ben je mooi!

011

Echte schoonheid komt van binnenuit”. Deze spreuk kennen we allemaal wel. Toch worden wij, ook ik, enorm beïnvloed door de social media, filmindustrie, magazines over hoe vrouwen eruit behoren te zien. Er wordt een ideaal beeld getoond: slank, grote borsten, volle lippen, slanke taille, ronde billen, lange benen, perfecte kapsels, goede make-up. Modellen of filmsterren die van hun uiterlijk hun beroep hebben gemaakt. Zij zijn het voorbeeld wat onze jeugd te zien krijgt.

En eerlijk gezegd heeft het mij ook geraakt. Sinds mijn 16e sportte ik veel, at ik weinig om zo slank mogelijk te zijn. Dat wierp zijn vruchten af, bij 65 kilo was ik tevreden.  Ik heb ook een periode gekend waarin ik veel meer woog, 86 kilo. Ik werkte toen zes dagen in de week, at pizza, chinees en McDonald’s. Koken deed ik alleen op zondag. Een ander uiterste.

Het hebben van een positief en realistisch zelfbeeld is belangrijk. Het begint met te voelen dat je goed bent, zoals je bent. Dus letterlijk voelen dat je van jezelf mag houden. Zelfliefde, een belangrijke sleutel in het leven.
Dan hoef je niet te lijnen voor de buitenwereld. Dan kun je ook zonder make-up de deur uit.  Als je het wel wilt om redenen zoals gezondheid of om jezelf een plezier doen, is het een ander verhaal.

Zonder make-up de deur uit is voor vele vrouwen wel een ding. Ook voor mij. Ik ben zo gewend make-up te gebruiken. De huid op mijn kin kan onrustig zijn en vooral tijdens mijn maandelijkse periode spelen de hormonen op. Heel vervelend vind ik dat. Ik let op mijn voeding, vermijd zoveel mogelijk suiker, neem chinese kruiden, etc. Het wordt steeds beter. Make-up erover en het is minder zichtbaar.  Toch experimenteer ik, zonder make-up de deur uitgaan om te ervaren hoe dat is. Ik heb wel eens de opmerking gekregen dat ik er niet goed uit zag….

Gelukkig kan het ook anders. Deze week kreeg ik een bericht van mijn liefde, die schreef: “Lief! Ook zonder make-up vind ik je mooi, bijzonder, aantrekkelijk en heerlijk!”

Met een link naar een filmpje van Beauty blogster Em Ford:   http://filmpjevandedag.nl/blogster-plaatst-fotos-van-zichzelf-zonder-make-up-en-zo-verschrikkelijk-werd-er-gereageerd/

Zij begon met het posten van foto’s van haarzelf zonder make-up. De reacties waren zo negatief dat zij besloot een film te maken over hoe de sociale media een onrealistisch beeld kunnen neerzetten. De film bevat echt commentaar wat ze kreeg op het plaatsen van haar make-uploze foto’s. Haar boodschap: Jij bent mooi!

Ik vind het belangrijk om te voelen dat echte schoonheid van binnenuit komt. Als je je liefdevol, open,  kwetsbaar en krachtig opstelt, kun je laten zien wie je bent en dan maakt het niet uit hoe je eruit ziet of wat je aan hebt.

Je bent een geweldig mooi mens. Geloof in jezelf. Hou van jezelf. Wees vooral helemaal jezelf!

Liefs, Emmy

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *